要确保论文的真实性与原创性，首先要注意引用规范，避免抄袭他人作品。其次，可以利用学术搜索引擎和查重软件进行检测，如Turnitin等。此外，定期更新文献资料，保持研究的前沿性也是重要的。最后，多与导师、同行交流，接受他们的建议和指导。

在学术研究中，保证论文的真实性与原创性至关重要。可通过严谨的研究方法和数据分析来确保研究成果的可信度。此外，要注重文献综述的深入和全面，避免遗漏相关研究。同时，注意论文的结构和逻辑，确保表达清晰、条理分明。最后，勤奋学习，不断提升自身学术水平，也是确保论文真实性与原创性的重要途径。